3 Tage Fokus. Mein Geschenk für dich.

Ein Einblick in My Vision. Drei kleine Übungen, je etwa 10 Minuten.

Wo ist eigentlich dein Fokus, den ganzen Tag über? Bevor du etwas veränderst, hilft es, erst einmal hinzuschauen. Drei Tage lang beobachtest du dich, mit einer Seite pro Tag und einem Stift. Du musst nichts verändern.

Das Heft ist ein Einblick in My Vision, meine Online-Gruppe. Du bekommst es kostenlos als PDF zum Ausdrucken, per E-Mail.

• Tag 1: Wo ist dein Fokus?
• Tag 2: Dankbarkeit spüren
• Tag 3: Der Blick zur Seite

Hinweis: Dieses Heft ist ein Coaching-Angebot, keine Heilbehandlung. Yvonne Stoparek, Soul Vita, Hannover. Heilpraktikerin für Psychotherapie.